例年現地開催を行っていた日本肝臓学会主催の肝がん撲滅運動ですが、今年度は新型コロナウイルス感染拡大防止のため、Webオンデマンド開催とさせていただきます。外出機会が減り、体重が増えた皆様も多いのではないでしょうか。今回の講演会のテーマは、からだを動かす→筋肉を喜ばせる→肝臓を元気にすることです。最近の研究で、筋肉には肝臓のはたらきを促す物質が含まれていることや、肝臓が弱っている時には筋肉が解毒機能の代わりをすることが分かってきました。からだを動かして筋肉を喜ばせると肝臓が元気になります。動画を参考に、無理をしないで自分のペースでからだを動かしてみましょう。