2022年8月26日（金）若桜町で　わかさがんばる教室　が開催され、その中で杉原医師が講演を行いました。

日本人の肥満について、筋肉の減少（サルコペニア）と脂肪肝について、サルコペニア対策について、認知症になりにくい食事についての内容をお話しました。

特に、加齢・筋肉の減少に伴い肥満でない方でも脂肪肝になる可能性があること、体に良い食品などについて熱心にお話を聞いておられました。

近年は、B型・C型肝炎ウイルス以外の原因（アルコールや肥満）による肝臓がんの発症が増加傾向です。誰でも肝臓がんになる可能性があります。

運動で筋肉を減らさず、体に良い食事を摂り肝臓がんを予防していくことが必要です。