筋肉は肝臓の働きを補う役割を果たしているため、筋力の低下が肝機能の低下を招くこともあります。

今年の市民公開講座は、肝臓と運動について医師、理学療法士、ピルビスワークインストラクターが解説・実演しています。

誰でも自宅でできる体操も紹介していますので、ぜひご覧ください。