市民公開講座を開催しました!

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市民公開講座を開催しました!

2018年11月11日(日)午後に米子市ふれあいの里で肝がん撲滅運動を行いました。

50名近くの方々にお集まりいただき盛況でした。日本肝臓学会主催で毎年開催していますが、今年は趣向を変えて、講演会(座学)および体操の2本立ての内容で行いました。

まず、鳥取大学医学部附属病院歯科衛生士の田部有子先生に、歯と肝臓病の講義を行っていただきました。歯も肝臓も共通して沈黙の臓器であること、歯(肝臓)を労ることは肝臓(歯)を労ることであること、効率的な歯磨きの仕方などを学びました。

後半では、筋力を鍛えて肝臓を守ることをテーマとして足立敏美インストラクターのご指導で骨盤呼吸体操(ピルビスワーク)を約1時間行いました。体操後にはみなさまリフレッシュできたようで充実した表情をしておられました。最後に、約15名のご希望者に対して、米子保健所のご協力で肝炎無料検査を受けていただきました。当日は気候もよく会場は活気に溢れ、肝臓のことを見返していただくよい機会となったのではないかと思います。

 11,11市民公開講座

11.11市民公開講座2