具体的なレシピについて、関西医科大学総合医療センター 肝臓病センターのホームページに分かりやすく掲載されています。
こちらから見ることができます。
肝炎情報センターより
脂肪肝の予防も治療も生活習慣の改善が主です。
できることから生活に取り入れ、
生活習慣の改善をしていきましょう！
